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骨盤調整ヨガ（マタニティヨガ）

【開催日程】

・毎週火曜日10:15～11:30　

・不定期木曜日10:15～11:30

・不定期金曜日14:00～15:15 

・毎週日曜日13:30～14:45

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▼マタニティの方のご参加に関して

骨盤調整ヨガには安定期を迎えた妊婦さんもご参加が可能です。ご参加の際は担当医師より必ず運動の許可を得てご参加ください。

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